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Yoga und ätherische Öle

1 Monat | 5 Kurse | 4 ätherische Öle

Preis: 59,00 €

Im Monat März widmen wir uns unserer Yogapraxis in Kombination mit ätherischen Ölen.​

Du erhältst von mir vier kleine Fläschchen mit ätherischen Ölen, die wir in den Yoga Stunden einsetzen.

Kurszeiten

Dienstags 19.00 Uhr - 20.00 Uhr 

Vinyasa Yoga & Öle

Ich unterrichte im Vinyasa Yoga Stil.

Die Kurse sind geprägt von einem fließenden Ablauf in Kombination mit einer tiefen Entspannung und Meditation.

Meine Kurse eigen sich für alle Levels. Jeder ist herzlich willkommen.

Ich freue mich auf dich!

was du benötigst

  • Du benötigst eine eigene Yogamatte.

  • Nimm eine Decke für deine Entspannung und ein Handtuch als Hilfsmittel dazu.

  • Wenn du Blöcke und einen Gurt zu Hause hast, ist das gut aber nicht nötig.

  • Suche dir einen ruhigen Ort für deine Praxis.

  • Schalte dein Handy aus und sorge dafür, dass du ungestört bist.

  • Der Onlinekurs findet ohne Musik statt. Du kannst dir gerne zu Hause Musik für deine Stunde einschalten.

  • Wir arbeiten über ZOOM. Du kannst dir dafür die App auf dein Mobilgerät laden oder ZOOM per Laptop/Computer öffnen. 

  • Wenn du mit deinem Mobilgerät teilnimmst, installiere dir vorher die ZOOM App oder gehe direkt über deinen Browser.