YOGA
 

Als Vinyasa Yoga Lehrerin und Jivamukti Yoga Lehrerin, biete ich dir viele Möglichkeiten an, mit mir zu arbeiten. Zum einen biete ich reguläre Yoga Kurse in Darmstadt an, die du wöchentlich besuchen kannst und ich biete dir Workshops zu den verschiedensten Themen an. Gerne kannst du mich auch für eine private Yoga Session buchen, in der deine individuellen Bedürfnisse im Vordergrund stehen.

Meditation

Meditation ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil des Yoga, sondern ist heutzutage essentiell wenn es um Stressbewältigung und Wohlbefinden geht. Wenn du mehr über Meditation erfahren möchtest oder Meditation gerne lernen möchtest, dann bist du hier genau richtig. Ob geführte Meditationen, stille Meditationen oder wissenschaftliche Hintergründe.

Coaching

Im Bereich des Coachings liegen meine Schwerpunkte in der Stressbewältigung und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Sollte es im Leben einmal etwas wackelig werden oder du vor großen Herausforderungen stehen, finden wir gemeinsam einen Weg zurück in eine angemessene Work - Life Balance.

Durch meine jahrelange Führungserfahrung, biete ich auch Young Professionals, Führungskräften und Unternehmen Unterstützung.

FROM THE HEART

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